rosa
21 giugno 2012

Caponata dell’estate

Pinterest

Vi sono varie versioni della caponata: questa che vi propongo è quella estiva; ottima appena fatta, ma lo è ancor di più il giorno dopo.

Ingredienti per 6 – 8 persone

  • 10 melanzane piccole e sode
  • 1kg di passata di pomodoro
  • 200 g di olive verdi
  • un ciuffo abbondante di basilico
  • 1 cipolla
  • 1 piccolo cespo di sedano fresco e croccante
  • 100 g di capperi di pantelleria
  • 1/2 bicchiere di aceto bianco
  • olio extravergine d’oliva
  • olio di semi di arachide
  • sale
  • 2 cucchiaini di zucchero

Per prima cosa, preparate una salsa di pomodoro, facendo appassire la cipolla insieme a 6 cucchiai di olio extravergine e versando poi nel tegame la passata; unite il basilico spezzettato con le mani, un pizzico di sale e fate cuocere semicoperto per circa 20 minuti.

Tagliate le melanzane a pezzetti, salatele e mettetele a perdere l’acqua di vegetazione nello scolapasta con un peso sopra; asciugatele e friggetele in olio di semi caldo e abbondante, scolandole mano a mano e mettendole a perdere l’unto su carta assorbente da cucina. Mondate il sedano eliminando le foglie più grosse, tagliatelo a pezzetti e fatelo bollire in acqua per una decine di minuti.

Fate rosolare il sedano scolato e ascugato in poco olio, insieme alle olive snocciolate e i capperi; aggiungeteli poi alla salsa di pomodoro già pronta. A questo punto unite il mezzo bicchiere di aceto bianco e i due cucchiani di zucchero. Unite alla fine le melanzane fritte e mescolate per qualche minuto, tenendo il tegame su fuoco basso. Lasciate intiepidire e servite in tavola.

Potete anche tostare delle fette di pane casereccio, mettervi su un cucchiao abbondante di caponata e un ciuffo di prezzemolo per guarnire: un figurone, se avete ospiti!

 

Commenti

commenti

Cosa ne pensi?

People & Brands

Pubblicato in Alimentazione e ricette